GYMMET
Gomorron! Står just nu på en croissanter på gymmet och börjar svettas lite lagom! 
Är peppad på en ny vecka och dessutom kommer Zoegas hem idag! 😃
Nu kör jag cardio och sen mage.
Längtar till dagen då min arm är kry igen och jag kan öva handstående igen!
MORGON
Godmorgon!
Kan lova att jag är helt slut i kroppen just nu. Somnade nog närmre fyra, vilket kanske inte var meningen. Bara blev, nu ska jag iallafall fortsätta veckan med träning. Går ju bra bortsett från min halvliters grogg som jag fick av Charlie igår.
Ska i vilket fall fortsätta med mitt upplägg på träningen då man skiftar mellan styrka och kondition. Känns ganska bra för att inte tröttna under passen.
Brukar köra typ 15 min crosstrainer 14-16/20, styrka i 30-40 min och crosstrainer med motståndet på 16-18/20 i 30-40 min. Sen Skriker kroppen efter maaaaaatttttt och det får den. Så är väl bara att traska ner till gymmet. Puss
NATT
Det är mitt inatten och jag sitter i ett videosamtal med Oskar. Gah, orka, fyra dagar till.
Nu ska jag sova. Puss
RESTAURANGHY
Sanna mina ord vad hyn blir dålig när man jobbar i restaurangbranschen. Får utstå ånga och stekos dagarna iända.
Så nu sitter jag här i köket med djuprengörande ansiktsmask.
Ber om ursäkt för att jag uppdaterat så dåligt, men har i ungefär flyttat ut. Och jag har inte ännu återfått min mobil sen sju veckor tillbaka. Skulle tagit MAX 3 veckor att få tillbaka den och dom har fuckat upp hela grejen på The PhoneHouse, sorry, men just nu är jag sååååå ARG.
I vilket fall, telefonen jag har nu som nästan går att ringa från men inte smsa ordentligt går inte att ladda ner appar på. Så kan inte ladda ner blogg.se.
Iallafall, i lördags jobbade jag bröllop med min partner in weddings, Nikkie, vi hade det hur kul som helst hela dagen. Kvällen bjöd på utgång med Malin, jag gick dock hem strax före två, var så sjukt utmattad. Sov till 11:30 i söndags.
Slappade nästan hela dagen, träffade lite släktingar och åt middag med pappa, bror och min svägerska.
I måndags drog jag igång med möte ang jobb, hoppas det gick lika bra som det kändes. Sen tränade jag och på kvällen myste jag med Oscar och Mikaela. Sen sov jag.
Igår gick jag upp i tid, städade lite, tränade och träffade Linnéa innan jobbet.
Idag har jag hunnit ett ordentligt gympass och nu ska jag duscha innan jag drar till jobbet igen!
På lördag slutar jag klockan 18 troligtvis och då får jag träffa Malin igen! En favorit, så glad!
På måndag kommer dessutom efter två alldeles för låååånga veckor denna grabben hem!
Bästa jag vet, två favoriter!
WEDNESDAY
Godkväll! Idag tog jag tåget från mormor vid 10 och gick direkt till jobbet. Dukade för imorgon. Sen gick jag förbi Andreas för en kram och vidare till gymmet. Körde ett gott pass.
Nu har jag krupit ner. Ska sova och imorgon jobbar jag 10-16. Puss
JUNI
Hej! Det är måndag igen och jag är TRÖTT. Blev 12h jobb fredag och 20h i lördags. Med tanke på att jag kom hem ca 7 igår morse så sov jag inte många timmar två nätter. 4h fredagnatt och 5h lördagnatt. Så igår när jag kom hem från en kväll med tacos och film i sällskap av Sanna, Andreas och Alex somnade jag bums och sov till 10 i morse.
Skulle jobbat idag men har känningar i armen igen så behöver ha stödskena på handen och får därför inte vara i köket. Ska till kajskjul klockan 16 dock för lite städning.
Så idag har jag tränat lite kondition och ben hittills och ätit riktigt god lunch. Nu ska jag in i duschen och sedan göra mig i ordning. Puss
Måndag
Det känns okej för mig som jobbade många långa dagar förra veckan att ta en paus. Göra det jag vill och bara slappna av.
Börja på nytt och därför sova ut en måndag. Äta god frukost och träna.
Morgonens form. Nu ska den slipas.
LILLSÖNDAG
Tur träningen gick bättre än hockeyn!
Idag jobbar jag 10:30-20. Kuuuul eller?
Hoppas ni får en fin dag. Puss
TRÄNA?
Orkar inte tänka just nu. Fruktansvärt ont i huvudet. Vekrligen. Har i alla fall hört av mig till några utbildningar idag för att komma någonstans i skolan. Övertänker allt och ältar sådant jag inte kan påverka.
Tror jag vill kolla hockeyn från en crosstrainer idag och bara låta benen röra sig istället för tankarna.
Får nog bli så. Brukar vara jävligt bra att fokusera på sport när man tränar. Hoppas ni har en fin fin dag!
TRÄNING
GYMMET
Igår var jag snabbast i köket och förmodligen även gladast. Ska försöka vara det idag med. Puss
VIDARE
Idag var jag ute en sväng före frukost och nu är det dags att åka till bussterminalen för att åka mot Iguazu. Puss
MÅL
Hej mina vänner! Nu ska bloggande börja här igen med, med fokus på det som jag känner jagbehöver just nu. 
Denna semestern är så välbehövligt vill jag lova, öppnar mina ögon och känner - DETTA BEHÖVER JAG FÖR ATT MÅ HELT BRA:
☆ Träningsschema, minst en timme om dagen, gör susen för mig. Powerwalk eller gym, simning eller ridning. Tar det som det kommer.
☆ Riktlinjer för kost, RIKTLINJER. Inte förbud utan mer sortera ut vad som behövs dag för dag, för att MÅ BRA INIFRÅN OCH UT.
☆ Sortera energibovar allt från vänner till sådana möten man gör för någon annans skull.
☆ Bli den strålande glada Anna jag är innerst inne.
HANNA MATATA
TISDAG
Kom visst av mig lite här. Förlåt!
Fast hur intressant är mitt liv liksom? Har jobbat söndag och måndag.
I lördags hade jag och Siggzor filmkväll och satt mest och snackade om livet. Riktigt trevligt!
Idag jobbar jag 10:45-20 igen. Sen ska jag äntligen träna igen! Så nice! Puss
Motivation till mig
HELKROPP
Hej! Nu har jag tränat. Valde att köra igenom hela kroppen. Kändes som ett bra alternativ. Tog strax över en timme. Riktigt skön känsla. Sen åt jag denna goda bricka.
Nu ska jag strax duscha. Sen laga lax med fullkornsris. Puss
BENPASS
Sen är planeten att unna mig nya träningsbyxor samt nya jobbskor! Puss
CARDIO
Skönt att vara ledig faktiskt. Känns som att jag jobbar och tränar, formar mitt liv till lite mycket av ett ekorrhjul.
Vi får se vad jag hittar på ikväll, skulle varit med Patrick. Snackat resa och så, men han kunde inte.
Kanske hänger med Martin och Emil igen , annars träffar jag nog J. Först ska jag till valhalla och simma ett par längder. Vill känna mig tyngdlös och bada bastu. Puss.
GYMMET
Nu har jag dock varit ute i friskluft och tagit mig till gymmet! 70 min cardio på schemat! Heja!
OH HAPPYDAY
Så är faktiskt stolt över mig själv!
Det enda Camilla hade som var konstruktivt var att "Du är en sjukt skön, trevlig och härlig tjej! Ta för dig, ta med dig ditt damp in i köket!". Och damp i köket hade jag i Malmö så ska bara bli bekväm nog här!
Firade med ett arm och corepass! Gick så bra!
Min egen motivation
Snubblade över bilden till vänster igår och insåg hur jävla nöjd jag borde varit där. Det är mitt mål att ta mig tillbaka dit, så får träna på, äta mindre skit och ändå leva loppan!
Känns skönt att vara min egen motivation, då vet jag liksom att målet inte är omöjligt. Det är det som får en att fortsätta. Bara kom ihåg att ha DELMÅL också.
Vill förresten gratulera min GRYMMA bästis som har gått ner 10kg sen nyår, så jääääääävla grym är hon. Helt otroligt vad du har jobbat och förtjänat det vännen. Älskar dig alltid precis som du är, men du måste älska dig själv också! Du förtjänar det.
Vi två på studenten!
