Torsdag 26 september 2013
Hej! Nu sitter jag här med en proteinsmoothie gjort på lätt kvarg, proteinpulver, jordgubbar och yoghurt, riktigt gott!
Klockan ringde klockan 09:10 idag, jag gick upp efter att ha svarat på sms. Åt en knäckemacka med skinka på och en timme senare drog jag till gymmet. Körde helkropp idag. Nu ska jag dricka upp, duscha, äta en macka och sen plugg!

100 g lätt kvarg
50 g yoghurt
7 jordgubbar
4 hallon
15 g proteinpulver strawberry white chocolate
Kommentarer
Trackback